3 sleutels om iemand te helpen die tegen een depressie vecht

Verspreid de liefde

Iemand helpen met een depressie is niet eenvoudig.

Viral Believer wordt door lezers ondersteund. We kunnen een kleine vergoeding verdienen met producten die we u gratis aanbevelen. MEER WETEN

Ik ben geen deskundige of psycholoog of psychiater. Ik ben maar een voorganger van een kleine kerk in Silicon Valley. Ik ben echter succesvol geweest in het helpen van mensen om depressies te overwinnen en eerlijk gezegd heb ik op een bepaald moment in mijn leven ook depressies overwonnen.

Om iemand met een depressie te helpen, moet je begrijpen waar depressie vandaan komt en die persoon vervolgens voorzichtig begeleiden bij het aanpakken van de oorzaak van de depressie.

Onze samenleving is overspoeld geraakt met medicijnen die de symptomen van depressie verdoezelen, maar niet de oorzaak aanpakken.

Deze medicijnen zijn prima om iemand te helpen over een periode van crisis of moeilijke periode heen te komen die een persoon doormaakt, maar ze genezen geen depressie. Ze behandelen alleen de symptomen.

Laat me dit glashelder maken. Dit artikel is geen anti-medicijn. Als je het nu nodig hebt, gebruik het dan. Als u het risico loopt uzelf schade te berokkenen, gebruik het dan. Jezus is echter een genezer. Jezus is degene die belooft dat onze vreugde vol kan zijn. Dus terwijl u doet wat u moet met medicijnen, stop daar niet mee. Vind de manier om los te komen van een depressie.

afbeelding van een depressieve man

Hopelijk kan ik je het principe uitleggen dat ik heb gevonden dat me uit de greep van depressie heeft bevrijd en dat ook anderen heeft bevrijd.

Het is niet Gods wil dat iemand een vreugdeloos en ongelukkig leven leidt. Jezus kwam om leven en leven te geven in overvloed.

Iemand helpen met een depressie maakt deel uit van het doen van de werken van Jezus.

Hij kwam om de gebrokenen van hart te genezen.

De video hieronder is de ervaring van een andere man met depressie, en ik moedig je ten zeerste aan om deze te bekijken terwijl je leert hoe je iemand kunt helpen die met depressie te maken heeft.

vrouw die tegen depressie vecht

3 sleutels om iemand met een depressie te helpen.

Ik heb drie sleutels gevonden die iemand met een depressie helpen.

Die drie sleutels zijn "de oorzaak van depressie begrijpen", "de specifieke persoonlijke problemen onderscheiden" en "de toepassing van bijbelse principes op die problemen".

Dus ik zal mijn best doen om je uit te leggen hoe deze drie sleutels een persoon uit een depressie terug zullen leiden naar een leven dat gevuld is met vreugde en geluk met een veel dieper begrip van de genade van God.

vrouw die zich depressief voelt afbeelding

1. Je kunt iemand met een depressie helpen door te begrijpen wat depressie veroorzaakt.

Depressie is woede die naar binnen is gericht.

Het gaat niet om positief denken of gewoon je geest vernieuwen. Het gaat erom dat je hart boos is.

Het is een emotionele kwestie die op zielsniveau moet worden aangepakt, niet op intellect.

De ziel is de zetel van de geest, wil en emoties; in dit geval is het geen rationele kwestie, maar een emotionele.

God schiep onze harten om in liefde te werken.

Zijn capaciteit wordt verminderd wanneer het begint te vullen met andere dingen dan liefde. Wanneer het op het punt komt dat het gevuld is met een heleboel andere onopgeloste problemen die we nog niet hebben behandeld, begint het iets anders te produceren dan liefde. Het begint woede en zelfhaat op te wekken.

Het is deze woede en zelfhaat die depressie veroorzaakt.

Ergens in de diepe krochten van ons hart is er zelfverwijt voor alles wat er is gebeurd.

Omdat die problemen emotioneel onopgelost zijn, begint ons hart ons de schuld te geven dat we de problemen niet aanpakken.

Het verwijt ons dat we alle overtollige bagage moeten dragen.

Het geeft ons de schuld van het extra werk dat het moet doen, omdat dit nog steeds niet is opgelost.

Het wordt boos omdat hij alle lasten moet dragen.

Wanneer u de oorzaak van depressie begrijpt, kunt u iemand met een depressie gaan helpen.

Je weet dat er ergens in hun hart onopgeloste problemen zijn die moeten worden aangeraakt door de genade van God.

U weet dat de problemen niet gaan over hun baan, of hun gezin, of over hun woonsituatie. Het gaat niet om uiterlijke omstandigheden, maar om innerlijke genezingskwesties.

U kunt dus een persoon met een depressie helpen door hen te helpen begrijpen waar depressie vandaan komt en hen voorzichtig naar de volgende stap te leiden in het proces van het overwinnen van depressie.

een man houdt zijn hoofd vast terwijl hij op een bank zit

2. Je kunt iemand met een depressie helpen door hem/haar te helpen onopgeloste problemen te onderscheiden.

Je kunt iemand niet vertellen wat de onopgeloste problemen zijn. U bent geen God. Het is niet jouw taak om ze te vertellen wat ze zijn. Het is jouw taak om hen te helpen die problemen voor zichzelf te onderscheiden.

Het kunnen veel dingen zijn, veel ervan kunnen volledig privé zijn.

Vaak hebben overlevenden van seksueel misbruik in hun kindertijd bijvoorbeeld zeer ingewikkelde problemen om mee om te gaan.

Aan de ene kant zijn ze boos op de persoon die ze heeft geschonden; aan de andere kant hebben ze misschien problemen met de reden waarom God het heeft laten gebeuren, en tegelijkertijd hebben velen problemen met zichzelf omdat ze denken dat ze het soms zelf hebben veroorzaakt.

Deze problemen zijn niet altijd rationeel. Ze zijn emotioneel. En als zodanig moeten ze de problemen oplossen, inclusief de zelfverwijt, ook al is dat het minst redelijke van allemaal.

Hetzelfde geldt voor veel andere onopgeloste problemen, zoals mislukte relaties, ongezonde rolmodellen voor ouders, enz.

Het punt is dit.

Jij kunt niet degene zijn die onderscheidt wat de problemen zijn. Jij kunt alleen degene zijn die de persoon aanmoedigt om het pad van introspectie te beginnen om voor zichzelf te ontdekken wat de onopgeloste problemen in hun leven zijn.

Ze moeten heel eerlijk en echt met God worden en zich niet verbergen voor deze kwesties. Ze moeten ze onder ogen zien, zelfs als ze eng zijn en denken dat ze zullen worden afgewezen als mensen weten wat ze in de kast van hun hart hebben verborgen.

Het is jouw taak om hen gerust te stellen dat ze geliefd, geaccepteerd en vergeven zijn, en wat het probleem ook is, je zult er voor hen zijn en een gewillig oor zijn als ze omgaan met de emoties die aan deze problemen verbonden zijn.

meisje dat bijbel leest

3. Je kunt iemand met een depressie helpen door hem te helpen bijbelse principes toe te passen.

Als je iemand helpt om met onopgeloste problemen om te gaan, moet je hem of haar helpen begrijpen hoe bijbelse principes op die problemen kunnen worden toegepast.

Ik heb ontdekt dat twee hoofdprincipes bijna universeel lijken te zijn in deze kwestie. Het zijn de principes van vergeving en overgave.

De meeste onopgeloste problemen draaien om deze twee principes.

Ofwel is iemand niet op het punt gekomen dat hij de partijen die bij een incident betrokken zijn werkelijk vergeven heeft, of hij heeft zich niet overgegeven aan de soevereiniteit van God en niet op Zijn plan vertrouwd, zelfs als ze dat plan niet begrijpen.

In mijn eigen leven, toen ik te maken had met depressie, waren dit de twee bijbelse principes die ik moest toepassen voordat ik over mijn depressie heen kwam.

Ik moest mijn ex-vrouw vergeven.

Ik moest alle mensen vergeven die me in de steek lieten.

Ik moest God vergeven (vergeet niet dat we te maken hebben met emoties die niet altijd rationeel zijn) omdat hij me niet beschermde tegen de pijn.

Ik moest mezelf vergeven voor alle manieren waarop ik had gefaald.

Ik moest ook op het punt komen dat ik me overgaf aan de soevereiniteit van God in mijn leven en stoppen met vergelijken hoe ik dacht dat mijn leven zou moeten zijn en accepteren dat Hij degene is die de controle heeft en dat het Zijn plan voor mijn leven is, niet het mijne .

Ik moest stoppen met het vergelijken van wat ik dacht dat het leven zou moeten zijn, vergeleken met wat Zijn plan voor mijn leven is geworden.

Ik moest op het punt komen van overgave en acceptatie.

Als je iemand met een depressie gaat helpen, dan moet je hem aanmoedigen en helpen om te gaan met deze twee bijbelse principes en alle andere die zich kunnen voordoen wanneer ze leren wat de grondoorzaken, de onopgeloste problemen, zijn die hun depressie veroorzaken.

vechten tegen depressie uitgelichte afbeelding

Als we bijbelse principes toepassen op deze gebieden, waaronder het vragen om vergeving voor het koesteren van onvergevingsgezindheid en voor het niet overgeven aan de wil van God, dan genade komt.

De genade om te vergeven, de genade om je over te geven, de genade om de woede in ons hart los te laten.

Als genade komt, vindt genezing plaats. Ons hart stopt met rouwen en wordt niet meer gevuld met andere dingen dan liefde, en de vreugde keert terug.

Psalm 30: 5

Want Zijn woede is maar voor een ogenblik, Zijn gunst is voor het leven; Het huilen kan een nacht duren, maar vreugde komt in de ochtend.

zegeningen

Pastoor Hertog

Boeken over innerlijke genezing

Hoop op genezing van kerkwonden
Hoop op genezing van kerkwonden

Genezing van gebrokenheid
Genezing van gebrokenheid

vier herstel 365 dagelijkse devotionele genezing van pijn, gewoonten en ophangen
Vier Recovery 365 Daily Devotional: genezing van pijn, gewoontes en vastlopers

1 gedachte over “3 sleutels om iemand te helpen die tegen een depressie vecht”

  1. Hallo, ik heb een vriend die veel geestelijke gezondheidsproblemen heeft. Ze is een christen, houdt van God, maar vecht om te leven op dit moment. Ze heeft zelfmoordgedachten, kan niet eten, straft zichzelf door niet te eten en heeft angstaanvallen. Help me alsjeblieft om haar te helpen Ik maak me erg zorgen om haar

Reacties zijn gesloten.

Scroll naar boven